ضع بريدك للإشتراك بالمجموعة البريدية :   ليصلك كل جديد

ما هو ضغط الدم ؟
ضغط الدم هو عبارة عن قوة ضخ القلب للدم و تحريكه عبر الأوعية الدموية. يتكون ضغط الدم من الضغط الانقباضي (Systolic BP) وهو قياس القوة التى يضخ بها القلب ويكون معدلة الطبيعي أقل من 140, و الضغط الانبساطي (Diastolic BP) وهو قياس القوة عند انبساط عضلات القلب و يكون معدله الطبيعي اقل من 90.

المصطلح الطبي
Hypertension

الأسباب
في معظم الحالات (%90) لا توجد أسباب واضحة حيث يكون السبب الحقيقي هو حدوث بعض التغيرات في الشرايين منها:
1.تضخم جدار الأوعية الدموية.
2.تراكم المواد الدهنية و الكولسترول.
3. اما في الحالات الأخرى فيكون ارتفاع ضغط الدم نتيجة الاصابه ببعض الأمراض ,كأمراض الكلى أو الغدد الصماء .

من هم الأشخاص المعرضون للاصابه بهذا المرض ؟
ان ارتفاع ضغط الدم قد يصيب أي شخص. فهو يصيب حوالي 15-20% من البالغين في الدول الغربية.تزداد احتمال الإصابة بهذا المرض عند بعض الأشخاص بسبب وجود العوامل التالية:
1.التدخين
2.البدانة.
3.تناول الأطعمة الغنية بالأملاح و الدهون.
4.التقدم في السن.
5.الكسل و عدم الحركة.
6.الإصابة بالأمراض التالية:
- داء السكري.
- ارتفاع الكولسترول.
- السكتة القلبية.
- أمراض الكلى.

الأعراض
عادة لا توجد هناك أعراض ظاهره حيث من النادر شعور المريض بالصداع أو خفقان القلب.

المضاعفات
ان ترك ارتفاع ضغط الدم بدون علاج قد يؤدى إلي مشاكل خطيرة منها:
- السكتة الدماغية.
- خلل في الرؤية نتيجة نزف الأوعية الدموية الموجودة في الشبكية.
- مشاكل قلبية مثل احتقان عضلة القلب,فشل القلب أو النوبة القلبية.
- الفشل الكلوي.

العلاج
1.يستطيع الشخص المصاب المساعدة في علاج هذا المرض عن طريق اختيار أسلوب صحيا لحياته و ذلك ب :
- مراقبة الوزن.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- التوقف عن التدخين.
- الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالأملاح و الدهون.
- الابتعاد عن التوتر والغضب.

2.الأدوية:
عند فشل الأساليب السابقة في السيطرة على هذا المرض ينصح الطبيب بإضافة أدوية تساعد على المحافظة على نسبة طبيعية لضغط الدم.

يجب عدم التوقف أبداً عن تناول الدواء بدون استشارة الطبيب فقد يزيد ذلك من مخاطر ارتفاع ضغط الدم.
ويارب يكون الموضوع عجبكم ........

يشرفنى انى اكون اول واحد يرد على الموضوع الرائع ده ويسعدنى ان ابدى اعجابى بطريقة عرضك للموضوع يا علا بجد موضوع مهم وحيوى جدا وتم التثبيت وللامام دائما

شكراااااااا على الموضوع وتم اضافه موضوع عن كيفيه تقليل مخاطر الكوليسترول لانه احد مسببات ارتفاع ضغط الدم

جميل يola انا فعلا كان ضغط الدم بتاعى وصل ل180 على 100 ورحت للدوكتور وكدة الحمد لله اة بحاول انزل بوزنى وابطل سجاير ربنا يسهل
وشكرا على المجهود
تقبل مرورى

شكرا اوى يا جماعه على ردودكم الجميله دى ويارب موضيعى ديما تعجبكو

مرسى جداااااااااااا ياعلا بس عاوزين بقى مواضيع جديد والكتير من هذه المواضيع الرائعه والف شكر ليكى جداااااااااااااااااااا

شكرا اوى يا ابو عمار على مرورك وعلى ردك الجميل ده

الف شكر يا لولو موضوع جميل اوووى تسلم ايدك ياقمر

ميرسي كتير
توبيك جميل

موضوع جامد جدا(اتحدى)

موضوع مهم وعايزين اكتر

ياااااااه معلومات شديده جدا ومفيده انتى شكلك دكتوره

اولا بشكر كل اللى دخلو قرأو الموضوع واللى بعتو ردود ويارب ميحرمنيش من تشجيعكو ليا ابد وعلى فكره يا اشرف انا مش دكتوره ولا حاجه انا لسه فى ثانوى وربنا يسمع منك واكون دكتوره بس ان شاء الله مش فى الطب